http://24hour.blogbus.com/files/1186102038.gif     经过多日来“对纸弹琴”,初步拟此行西部路线概图(见图)。其千里迢迢绝非此一纸路线可涵盖,在此特别感谢海勇小弟(张家口人氏)、李自成15代嫡孙志强(陕北富县人氏)、王西宁(西安人氏)及另两家网站(暂隐)的热情关怀、鼎力襄助、出谋划策,我的计划才得以顺利进展,并由纸上谈兵渐趋而为进入部分实际操作……
     尤其对西安的王西宁主动出资三千为鼓呼相助,深为感谢!
     今天在此特向网上热心朋友公开征集“户外医救必备之药品器械清单”,以求华佗之技!有经验者盼留言在后,只言片语亦当感谢。
     公布身体基本条件在下:体重83公斤;身高176公分;高压130/低压80(今日所测);无病、无常备用药历史。其它该注意些什么?方方面面,敬请不吝赐教!
     老虎庙在此先行叩谢!
     2007年三期的《户外探险》[Outdoor Exploration]杂志有“特别策划”专题,内容是关于“城市暴走”。
     年前,杂志编辑从Blog上找到我的关于去年11月暴走北京四环的记录,“我们正要做这样的一期http://24hour.blogbus.com/files/1174000629.jpg内容……”再后来与编辑你来我往,选题渐渐清晰,又做了些照片的搜集……编辑说可以很快出一期了,后来我们就都过年去了,我亦忘了这事。
     年后的确收到了《户外探险》,一时间竟然想不起是谁,为什么给我寄这个?我便懒散地翻阅它。
     大抵阅读探险类杂志是该有休闲的雅兴,尽管内容里尽是险要和猎奇,却在这城市阳光的斜映下,舒服地品茗时去读它,那只能算做是有闲人的乐子。
     一行标题映入我眼“老虎庙:五十岁尝试暴走”。我笑了,想起是我年前的那一场热闹所为。不多的小篇幅文字,说了我想说的,把我那一天的奇遇,我的心思说了个大概,却不是年轻的脚力者那样时尚,正像标题所说“五十岁”,“尝试”云云。而其它系列“暴走”文字,却是冠以“城市酷玩”、“跑酷”、“城市暴走,穿越石头森林”、“Street Urban Hikimg 城市街道的徒步旅行”等等。
     我暗自得意,有一个老头儿和一帮小子在街上同步,那该是什么一样儿景象,这些都被记在了《户外探险》里。
     有空的时候可以去参看我的那个系列《
一个人的暴走北京》有连续六篇,附大量图画;还有一篇是《暴走——行走在路上的树》。后一篇看起来就很似走路专家的文字,写了暴走的从准备到装备,甚至提到过要准备些药物等等——
http://24hour.blogbus.com/files/1163933631.jpg     11月18日我的暴走似乎是以失败告终。但我已经在准备下一次的走……
     18日,我计划沿北京北四环亚运村始,向西到万泉河(城西北拐角处)止,全程不到20华里。对于我这样每日只做简单早行的人来说,致命之处在于缺乏日久的锻炼,即缺乏经验及心理的准备。
     暴走,简单来讲,是一种具有高强度体能付出特点的简单易行的户外运动。它不需要过多复杂的运动器械,基本上是迈开双腿,推门走出去,一切就都自然开始,因为您一定是会走路。
     “暴走”这个词汇其实我们听来已久,只是我们中国人对此尚缺欠些想象。国人的做事原则原本都是以安逸、简便、为我为准,这已是著称于世的民族“性格”。如此看来,发源于美国、又风靡于欧美、韩国、日本、香港等地的“暴走”行为就看起来近乎于自虐了。然而“暴走”已经在当今世界范围里发展成为一种新的时尚运动。据说世界上的暴走一族已经约有七千万人之多。
     暴走就必然有其神秘的魅力。据说暴走亦属“极限运动”的一种。在此行暴走之前,我也搜索过大量资料,但遗憾看到的却只是小量结果。我想那大概是因为毕竟付出的很大,亦缺乏点过程的乐趣,尤其是在时间久了以后。
     坦率说,暴走不是我这年龄适合可为的事情。虽然在日本有“中年暴走”一说,不过我想到的那“中年”也一定是身体超强,心理超小,依旧是一个“年轻态”而为的原理。倘若是在中国有了真正意义上的“中年暴走”,那我想大抵会是走着太极步,甩着八卦掌,走走,停停,瞅个准儿还会去路边的小树林子里用胳膊抽打抽打树干,吊吊膀子,且美其名曰“打手疗法”……因此我的出行是想真的测试测试衰老者的暴走承受力的……
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